Quiénes somos?
La Escuela nació en Málaga en 2020, aunque llevo más de 18 años impartiendo clases de yoga en Málaga. En estos momentos la Escuela está formada por un equipo de profesoras que imparte clases semanales de Yoga Aéreo y Yoga Terapéutico. Además practicamos Yoga Kurunta o yoga con cuerdas. Es un trabajo muy profundo y específico para la recuperación de lesiones y movilidad articular. El trabajo con cuerdas tiene un efecto increíblemente liberador. Al igual que el yoga aéreo. Te invito a probar alguna de nuestras clases tanto en suelo como en aéreo.
Nuestras clases se imparten en diferentes horarios, mañana, tarde y noche para adaptarnos a las necesidades de nuestros alumnos. Cualquier edad es adecuada para iniciarse en nuestra escuela ya que nuestro trabajo es totalmente terapéutico. También tenemos grupos para mayores de 65 años.
Por qué elegir la Escuela de Yoga María Diz en Málaga
Trabajo rehabilitador
la practica del yoga es rehabilitadora. En pocos meses se empieza a obtener el beneficios de las posturas. El cuerpo cambia, adquiere flexibilidad y movilidad en los músculos y las articulaciones.
La meditación en la postura
En nuestra escuela no solo trabajamos el cuerpo físico, la fascia y la movilidad. También ayudamos a el alumno a relajar su mente y gestionar sus emociones.
Trabajo específico para tratar dolores físicos y lesiones
Trabajamos con la ayuda de las cuerdas, paredes, sillas, columpios, ladrillos, etc. Con esos materiales ayudamos a abrir el cuerpo. Estirando, movilizando, creando espacio en la musculatura y las articulaciones. Aliviando dolores físicos.
Nuestro equipo de profesoras
